Was ist eine Erkältung genau?
Eine Erkältung ist eine Virusinfektion der Nase und des Rachens, der oberen Atemwege. Sie ist in der Regel harmlos, auch wenn sie sich vielleicht nicht so anfühlt. Obwohl viele Arten von Viren eine Erkältung verursachen können, sind Rhinoviren die häufigste Ursache.
Erkältungsviren gelangen durch den Mund, die Augen oder die Nase in Ihren Körper. Das Virus kann sich durch Tröpfchen in der Luft verbreiten, wenn eine erkrankte Person hustet, niest oder spricht. Es verbreitet sich auch durch Hand-zu-Hand-Kontakt mit einer erkälteten Person oder durch die gemeinsame Benutzung von kontaminierten Gegenständen, wie Essgeschirr, Handtüchern, Spielzeug oder Telefonen. Wenn Sie nach einem solchen Kontakt Ihre Augen, Ihre Nase oder Ihren Mund berühren, besteht die Gefahr, dass Sie sich eine Erkältung einfangen.
Gesunde Erwachsene können mit zwei bis drei Erkältungen pro Jahr rechnen. Bei Säuglingen und Kleinkindern kann eine Erkältung sogar noch häufiger auftreten. Die meisten Menschen erholen sich innerhalb von einer Woche oder 10 Tagen von einer Erkältung. Bei Menschen, die rauchen, können die Symptome länger andauern. Im Allgemeinen ist bei einer Erkältung keine ärztliche Behandlung erforderlich. Wenn die Symptome jedoch nicht besser werden oder sich verschlimmern, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
Risikofaktoren
Geschwächtes Immunsystem: Eine chronische Krankheit oder ein anderweitig geschwächtes Immunsystem erhöht Ihr Risiko.
Jahreszeit: Sowohl Kinder als auch Erwachsene erkälten sich eher im Herbst und Winter, aber eine Erkältung kann jederzeit auftreten.
Rauchen: Wenn Sie rauchen oder sich in der Nähe von Passivrauch aufhalten, ist die Wahrscheinlichkeit einer Erkältung größer und die Erkältung verläuft schwerer.
Exposition: Wenn Sie sich in Menschenmengen aufhalten, z. B. in der Schule oder im Flugzeug, sind Sie wahrscheinlich Viren ausgesetzt, die Erkältungen verursachen.